大変暑い日が続いています。
こんな時こそ、はちみつと酢を使って、はちみつ酢ドリンクを作ってはいかがですか。
はちみつにはブドウ糖が多く含まれています。
はちみつ酢ドリンクを飲んで、この夏をのり越えましょう。
・ブドウ糖の働き
ブドウ糖は、細胞に運ばれると、筋肉や臓器のエネルギーとして使われます。
脳はどの臓器よりも多くエネルギーを消費しますが、そのエネルギー源となるのは、このブドウ糖だけです。
たんぱく質や脂肪では補えません。
・酢の働き
酢は、高めの血圧や血中総合コレステトロールを下げる効果があります。